hijau Kiwi

Kelapa

hijau Kiwi vs Kelapa

hijau Kiwi

Kelapa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit

pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,66 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,00 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,99 g6,23 g

0 63.35

2.3 protein

1,14 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,22

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

92,70 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,80 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,52 g33,49 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

312,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,31 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

34,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,14 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

34,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

42,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia37,60 mg

0 87

2.9 Kandungan air

83,07 g47,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,61 g0,97 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia354,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

352,00 kkal660,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

105,00 kkal443,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

61,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

345,00 kkal298,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas, Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan

Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Coklat, hijau

4.6 Di dalam Warna

hijau

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat