Acasă
Fructe si compara


kumquat și guava


guava și kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,90 g   
21
14,30 g   
30

Fibră
6,50 g   
6
5,40 g   
8

Zahăr
9,36 g   
25
8,90 g   
30

Proteină
1,88 g   
11
2,50 g   
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,18   
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
49,00 mcg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

colină
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Gras
0,86 g   
8
0,95 g   
7

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg   
6
417,00 mg   
10

Fier
0,86 mg   
14
0,26 mg   
39

Sodiu
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calciu
62,00 mg   
3
18,00 mg   
23

Magneziu
20,00 mg   
14
22,00 mg   
11

Zinc
0,17 mg   
16
0,23 mg   
12

Fosfor
19,00 mg   
26
40,00 mg   
8

Mangan
0,14 mg   
24
0,15 mg   
21

Cupru
0,10 mg   
23
0,23 mg   
5

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
112,00 mg   
6

6s omega
124,00 mg   
15
288,00 mg   
5

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
80,80 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal   
12
68,00 kcal   
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal   
7
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
392,00 kcal   
4
340,00 kcal   
11

Caracteristici

Tip
citrice   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Verde, Roz, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Dulce, Tartă   
Dulce-acrișor   

Origine
China   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, stâncos, nisipos   

pH-ul solului
6-6.5   
4.5-7   

Condiții climatice
Rece, Cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii   
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Regatul Unit   
Canada   

Exportator de top
China   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica   
Psidium guajava   

Sinonim
margarita Fortunella   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
Myrtales   

Familie
Rutaceae   
Myrtaceae   

Gen
citrice   
Psidium   

specie
C. japonica   
Psidium guajava   

generic Group
Fruct citric   
Mirt   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut