Lămâie

durian

Lămâie vs durian

Lămâie

durian

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături

1.5 Efecte secundare

efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,30 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,50 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,120,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

53,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

11,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

5,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g5,33 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

138,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,60 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

26,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

63,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,98 g65,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,30 g1,12 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

29,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

22,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

267,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

21,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

22,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

285,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice, fructe de copac

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Muson

4.3 soiuri

Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben, Galben-portocalie

Verde

4.6 în interior de culoare

Galben

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Greu