Acasă
Fructe si compara


Mandarină vs Pepene galben


Pepene galben vs Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,34 g  
35
8,16 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
0,90 g  
39

Zahăr
10,58 g  
26
7,86 g  
99+

Proteină
0,81 g  
36
0,84 g  
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg  
17
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
38
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
31
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
21,00 mcg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg  
34
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,50 mcg  
26

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
138,00 mcg  
7
26,00 mcg  
30

colină
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Gras
0,31 g  
27
0,19 g  
34

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Fier
0,15 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7

Calciu
37,00 mg  
10
9,00 mg  
36

Magneziu
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,18 mg  
15

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangan
0,04 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cupru
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19

6s omega
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Continut de apa
85,17 g  
39
90,15 g  
13

Frasin
0,38 g  
35
0,65 g  
19

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal  
29
34,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal  
29
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
34,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
350,00 kcal  
13

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
34,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal  
35
64,00 kcal  
21

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
365,00 kcal  
4

Calorii în Pie
370,00 kcal  
9
316,00 kcal  
17

Caracteristici

Tip
citrice  
Pepene  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Portocale  

în interior de culoare
Portocale  
cremoasă Orange  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Suculent, De mosc, Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
Africa, India  

creste pe
-  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
nisipos  

pH-ul solului
6-7.5  
5-6.5  

Condiții climatice
cu soare  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
cucurbitacee  

Gen
citrice  
Cucumis  

specie
C. reticulata  
C. melo  

generic Group
Fruct citric  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut