×

Mango
Mango

Pară
Pară



ADD
Compare
X
Mango
X
Pară

Mango vs Pară Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,00 g15,23 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
1,60 g3,10 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.3 Zahăr
13,70 g9,75 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.8 Proteină
0,80 g0,36 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.2.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,03
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.3 vitamine
2.3.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg1,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,01 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.4.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.5.1 Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg0,16 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.5.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg0,05 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.5.9 Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.5.12 Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.5.15 Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg4,30 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.5.18 Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg0,12 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.5.20 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg4,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.5.23 licopenul
3,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.5.25 luteina + zeaxantină
23,00 mcg44,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.5.27 colină
7,60 mg5,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.6 Gras
0,38 g0,14 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.7 minerale
2.7.1 Potasiu
168,00 mg116,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.8.1 Fier
0,16 mg0,18 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.8.3 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.9.2 Calciu
11,00 mg9,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.10.1 Magneziu
10,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.11.3 Zinc
0,09 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.11.7 Fosfor
14,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.11.11 Mangan
0,06 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.11.13 Cupru
0,11 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 2
2.11.16 Seleniu
0,60 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.12 Acizi grași
2.12.1 omega 3s
51,00 mg1,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.12.5 6s omega
19,00 mg93,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.14 sterol
2.14.1 fitosterol
Nu e disponibil8,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.15 Continut de apa
83,46 g83,96 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.18 Frasin
0,36 g0,32 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1