Acasă
 Fructe si compara

mangosteen violet vs Ardei gras verde Nutriție

mangosteen violet
Ardei gras verde
Ardei gras verde vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,60 g   
23
4,64 g   
99+
Fibră
Nu e disponibil   
1,80 g   
28
Zahăr
Nu e disponibil   
2,40 g   
99+
Proteină
0,50 g   
99+
0,86 g   
32
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,20   
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
18,00 mcg   
21
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,06 mg   
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
31
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,48 mg   
31
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
7
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
10,00 mcg   
25
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
80,40 mg   
6
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,37 mg   
21
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,40 mcg   
11
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
341,00 mcg   
3
colină
Nu e disponibil   
5,50 mg   
23
Gras
0,40 g   
21
0,17 g   
36
minerale
  
  
Potasiu
48,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+
Fier
0,17 mg   
99+
0,34 mg   
32
Sodiu
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17
Calciu
5,49 mg   
40
10,00 mg   
34
Magneziu
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25
Zinc
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20
Fosfor
9,21 mg   
38
20,00 mg   
25
Mangan
0,10 mg   
31
0,12 mg   
27
Cupru
0,07 mg   
33
0,07 mg   
34
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
8,00 mg   
31
6s omega
Nu e disponibil   
54,00 mg   
30
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
9,00 mg   
9
Continut de apa
81,00 g   
99+
93,90 g   
4
Frasin
Nu e disponibil   
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!