Merisor

oliv

Merisor și oliv

Merisor

oliv

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

12,20 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

4,04 g0,54 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,39 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,26

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

1,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

13,30 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

1,20 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

91,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,50 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,13 g15,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

85,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

8,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

6,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

13,00 mg4,00 mg

0 113

1.7.1 Mangan

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

1.7.2 Cupru

0,06 mg0,12 mg

0 2

1.7.3 Seleniu

0,10 mcg0,90 mcg

0 63.7

1.8 Acizi grași

1.8.1 omega 3s

22,00 mg92,00 mg

0 318

1.8.2 6s omega

33,00 mg1.215,00 mg

0 1689

1.9 sterol

1.9.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

1.10 Continut de apa

87,13 g75,28 g

0 95.23

1.11 Frasin

0,20 g4,53 g

0 87.1

2 Calorii

2.1 Portie

100 g

2.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

46,00 kcal115,00 kcal

15 299

2.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

2.4 Calorii în Forma congelate

42,00 kcalNu e disponibil

0 187

2.5 Calorii în formă uscată

308,00 kcal467,00 kcal

32 747

2.6 Calorii în conserve Forma

151,00 kcal119,00 kcal

17 443

2.7 Calorii în produsele alimentare

2.7.1 Calorii în suc

54,00 kcal60,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorii în gem

150,00 kcal200,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorii în Pie

164,00 kcal240,00 kcal

80 450

3 Caracteristici

3.1 Tip

bacă

fructe de copac

3.2 Sezon

Toamnă

Arc, Vară

3.3 soiuri

Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

3.4 seedless Varietatea

3.5 Culoare

roșu

Negru, Verde, Violet, Galben

3.6 în interior de culoare

alb

Maro

3.7 Formă

Rundă

Oval

3.8 Textură

Suculent

Cărnos

3.9 Gust

Amar, Tartă

Amar

3.10 Origine

America de Nord

De Est Mediterranean Region

3.11 creste pe

Arbori

3.12 Cultivare

3.12.1 Tipul de sol

Lut, nisipos, Bine drenat

Bine drenat

3.12.2 pH-ul solului

4.5-57-8

3.5 10

3.12.3 Condiții climatice

Cald

Se încălzește la climat cald

4 Fapte

4.1 Lucruri despre

Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
Merișor nu cresc în apă.

Character length exceed error

4.2 În Băuturi alcoolice

4.2.1 Vin

4.2.2 Bere

4.2.3 alcool

4.2.4 Cocktail-uri

4.3 producere

4.3.1 Producător de top

Statele Unite ale Americii

Spania

4.3.2 Alte țări

Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, N / A, România, Tunisia, Ucraina