×

mur pitic
mur pitic

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii



ADD
Compare
X
mur pitic
X
Fructul pasiunii

mur pitic vs Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

protejează părul
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

-
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Reactie alergica
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

8,60 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,30 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,280,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

-0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

158,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,80 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

194,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,70 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

18,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

35,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,20 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

51,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

43,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

200,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

43,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

61,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

50,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

280,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
Tropical

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, Roz, Galben
Violet, Galben

în interior de culoare

Portocale
Galben

Formă

Oval
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce-acrișor
Dulce, Tartă

Origine

Arctic Tundra
Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

3.5-56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, Cald
fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Norvegia
Brazilia

Alte țări

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

Norvegia
Brazilia

Exportator de top

Finlanda
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

Rubus chamaemorus
Passiflora edulis

Sinonim

Rubus Chamaemorus
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
malpighiales

Familie

Rosaceae
Passifloraceae

Gen

Rubus
Passiflora

specie

R. chamaemorus
edulis P.

generic Group

-
Floarea pasiunii