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Moltebeeren
Moltebeeren

Maracuja
Maracuja



ADD
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Moltebeeren
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Maracuja

Moltebeeren vs Maracuja

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

8,60 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,30 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,280,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

158,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,80 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

194,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,70 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

35,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,00 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,20 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

51,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

200,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

280,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Tropisch

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Gelb
Lila, Gelb

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Süß, Torte

Herkunft

Arktischen Tundra
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

3.5-56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Norwegen
Brasilien

Andere Länder

Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

Norwegen
Brasilien

Top Exporteur

Finnland
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Moltebeere
Passi edulis

Synonym

Rubus Chamaemorus
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malpighiales

Familie

Rosaceae
Passifloraceae

Gattung

Rubus
Passi

Spezies

R. chamaemorus
P. edulis

Gattungsgruppe

-
Passionsblume