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Maracuja
Maracuja

Drachenfrucht
Drachenfrucht



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Maracuja
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Drachenfrucht

Maracuja und Drachenfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Die Behandlung von gefärbten Haaren

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
-

Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,40 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

10,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,20 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,20 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,73 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,70 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

348,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,60 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

68,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

72,93 G87,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

97,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

110,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

51,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

330,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Frühherbst, Sommer

Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila, Gelb
Magenta, Rosa

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß, Torte
Fade

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay
Zentralamerika, Mexiko

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
-

Boden-pH

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm
-

Fakten

Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
-

Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
-

Top Importeur

Brasilien
China

Top Exporteur

Ecuador
Vietnam

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Passi edulis
Hylocereus undatus

Synonym

Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Dillenhidae
Liliidae

Auftrag

Malpighiales
Caryophyllales

Familie

Passifloraceae
Cactaceae

Gattung

Passi
Hylocereus

Spezies

P. edulis
H. undatus

Gattungsgruppe

Passionsblume
Kaktus