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Maracuja
Maracuja

Tamarinde
Tamarinde



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Maracuja
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Tamarinde

Maracuja und Tamarinde

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,40 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

10,40 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,20 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,20 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,73 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,70 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

348,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,60 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

68,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

72,93 G82,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,09 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

97,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

110,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

51,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

330,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila, Gelb
Braun, Rötlich-braun

Innenfarbe

Gelb
Braun

Gestalten

Oval
Geschwungene Zylinder

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß, Torte
Süß-sauer

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay
Afrika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6.5-7.55.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
Indien

Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan

Top Importeur

Brasilien
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Ecuador
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Passi edulis
Tamarindus indica

Synonym

Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
Tamarindo, Tamarindus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Fabales

Familie

Passifloraceae
Fabaceae

Gattung

Passi
Tamarindus

Spezies

P. edulis
Tamarindus indica

Gattungsgruppe

Passionsblume
Tamarind Sub