Acasă
 Fructe si compara

mur pitic vs Mar verde Nutriție

mur pitic
Mar verde
Mar verde vs mur pitic Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,60 g   
99+
13,81 g   
33
Fibră
Nu e disponibil   
2,40 g   
24
Zahăr
Nu e disponibil   
10,00 g   
20
Proteină
2,40 g   
7
0,30 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28   
2
0,02   
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg   
3
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
29,00 mcg   
25
colină
Nu e disponibil   
3,40 mg   
28
Gras
0,80 g   
9
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
Nu e disponibil   
107,00 mg   
99+
Fier
0,70 mg   
17
0,10 mg   
99+
Sodiu
Nu e disponibil   
1,00 mg   
20
Calciu
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39
Magneziu
Nu e disponibil   
5,00 mg   
30
Zinc
Nu e disponibil   
0,00 mg   
30
Fosfor
35,00 mg   
14
11,00 mg   
35
Mangan
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Cupru
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
6s omega
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
87,00 g   
27
85,60 g   
36
Frasin
1,20 g   
6
0,20 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!