mure

cires negru

mure și cires negru

mure

cires negru

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima

1.1.1 Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei

1.2 Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos

Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,60 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,00 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

4,90 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,40 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,150,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

11,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mgNu e disponibil

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

118,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

8,52 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

162,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,62 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

29,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

20,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,65 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,17 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

94,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

186,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

88,20 g82,20 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

64,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

92,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

38,00 kcalNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibilNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

4.2 Sezon

Arc, Vară

Vară

4.3 soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

alabamensis, capuli, eximia și hirsuta

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

purpurii negru

Negru

4.6 în interior de culoare

purpuriu

Maro

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Suculent, Dulce

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

America de Nord

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Nu e disponibil

4.12.2 pH-ul solului

5.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Statele Unite ale Americii

Curcan

5.3.2 Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

Franţa

5.3.4 Exportator de top

Mexic

Curcan

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Rubus fruticosus

Prunus Serotina

6.2 Sinonim

Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus