Blackberry

cherry đen

Blackberry và cherry đen

Blackberry

cherry đen

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Giúp cơ thể nghỉ ngơi và ngủ, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa đột quỵ, Giảm nguy cơ bệnh tim

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Chống sâu răng, Giúp giảm cân, Làm giảm đau, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da

lợi ích chống lão hóa, Công bằng, hydrat da, Ngăn ngừa ung thư da, sửa chữa da, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

Chữa rụng tóc, Tăng khối lượng tóc, Ngăn ngừa rụng tóc, Tăng cường tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng, Ngứa mắt, buồn nôn, dị ứng phấn hoa, Đau mắt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu

Liều cao của vỏ cây anh đào đen có thể được độc và thậm chí gây tử vong.

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không có sẵn

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

9,60 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,00 gKhông có sẵn

0 10.4

2.2.2 Đường

4,90 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,40 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mgKhông có sẵn

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

21,00 mgKhông có sẵn

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

8,52 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

162,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,62 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 canxi

29,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 magnesium

20,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

22,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,65 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,17 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

94,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

186,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn12,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,20 g82,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

43,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

64,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

38,00 kcalKhông có sẵn

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

250,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von

alabamensis, Capuli, eximia và hirsuta

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

tím đen

Đen

4.6 bên trong màu

màu đỏ sậm

làm biếng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

thịt

4.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ

Bắc Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

Không có sẵn

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.

Đen anh đào là cây rụng lá mà thuộc về gia đình của hoa hồng.
Một số loại thực phẩm làm từ trái cây Black Cherry gồm mứt và rượu vang.
vỏ bên trong của anh đào đen được sử dụng trong sản xuất xi-rô ho.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ

gà tây

5.3.2 Các nước khác

Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi

Áo, Bulgaria, Chile, Trung Quốc, Pháp, Hy lạp, Iran, Ý, Macedonia, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Pháp

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Mexico

gà tây

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Rubus Fruticosus

Prunus serotina

6.2 Từ đồng nghĩa

Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus