braambes

Zwarte kers

braambes en Zwarte kers

braambes

Zwarte kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

1.2 Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,60 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,00 gNiet beschikbaar

0 10.4

2.2.2 Suiker

4,90 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

21,00 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

118,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

8,52 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

162,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,62 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

29,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,65 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,17 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

94,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

186,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

88,20 g82,20 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

64,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

92,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

38,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von

alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

paarsachtig zwart

Zwart

4.6 Inside Color

Magenta

Kastanjebruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Vlezig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Niet beschikbaar

4.12.2 pH van de bodem

5.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm tot heet klimaat

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika

Turkije

5.3.2 Andere landen

China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika

Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika

Frankrijk

5.3.4 Top exporteur

Mexico

Turkije

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Rubus fruticosus

amerikaanse vogelkers

6.2 Synoniem

Rubus Millspaughii of peterseliebraam