×

mure
mure

sapota
sapota



ADD
Compare
X
mure
X
sapota

mure și sapota

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut
1.1.1 Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
1.5 Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Diaree, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
9,60 g10,40 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
0,00 g1,50 g
Măr
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,90 g0,00 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,40 g0,80 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,08
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg245,10 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,10 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,00 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,50 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,30 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,10 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg6,50 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcgNu e disponibil
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
118,00 mcgNu e disponibil
Ananas
0 834
2.4.13 colină
8,52 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,50 g0,10 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
162,00 mg263,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,62 mg0,60 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg3,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
29,00 mg26,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
20,00 mg26,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,53 mg0,10 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
22,00 mg27,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,65 mg0,10 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,17 mg0,10 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,40 mcg0,40 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
94,00 mg22,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
186,00 mg13,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
88,20 g89,70 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,40 g0,80 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal40,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
64,00 kcal39,00 kcal
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
325,00 kcal56,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
92,00 kcal40,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
38,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
250,00 kcalNu e disponibil
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
Nu e disponibilNu e disponibil
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă
4.2 Sezon
Arc, Vară
Iarnă
4.3 soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu e disponibil
4.5 Culoare
purpurii negru
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
4.6 în interior de culoare
purpuriu
Nu e disponibil
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Cărnos
4.9 Gust
Suculent, Dulce
Dulceag
4.10 Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
America Centrală, America de Nord, Necunoscut
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.5-75-7
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald
Rece, cu soare
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu e disponibil
5.2.2 Bere
da
Nu e disponibil
5.2.3 alcool
da
Nu e disponibil
5.2.4 Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Statele Unite ale Americii
China
5.3.2 Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
EAU
5.3.4 Exportator de top
Mexic
India
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Rubus fruticosus
dovlecel
6.2 Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
iarna Squash
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordin
Rosales
Cucurbitales
7.8 Familie
Rosaceae
cucurbitacee
7.9 Gen
Rubus
Cucurbita
7.10 specie
Rubus fruticosus
pepo
7.11 generic Group
Trandafir
Nu e disponibil