×

Blackberry
Blackberry

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Blackberry
X
Sapota

Blackberry và Sapota

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

9,60 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

0,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

4,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,150,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

21,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

118,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

8,52 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,50 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

162,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,62 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

29,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

20,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,53 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

22,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,65 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,17 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

94,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

23,00 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

88,20 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

43,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

64,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

38,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

260,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
quả mọng

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
Mùa đông

giống

Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không
-

Màu

tím đen
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

màu đỏ sậm
-

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

rôm rả, Ngọt
hơi ngọt

Gốc

Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Các nước khác

Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
UAE

Lên trên xuất khẩu

Mexico
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus Fruticosus
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa

Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
Winter Squash

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Dillenhidae

Gọi món

Rosales
bộ bầu bí

gia đình

Rosaceae
Cucurbitaceae

giống

Rubus
Cucurbita

Loài

Rubus fruticosus
Pepo

generic Nhóm

Bông hồng
-