mure varietatea Boysen vs Coacăze

Coacăze

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

N / A

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

Femeile care alăptează

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

12,20 g

14,49 g

Fibră

5,30 g

2,40 g

Zahăr

6,90 g

99+

9,96 g

Proteină

1,10 g

0,74 g

Proteine de la Carb Ratio

0,09

0,05

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg

0,42 mg

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,25 mg

0,12 mg

99+

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (acid folic)

63,00 mcg

6,00 mcg

Vitamina C (acid ascorbic)

3,10 mg

99+

9,70 mg

99+

Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg

0,57 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg

19,30 mcg

licopenul

0,00 mcg

luteina + zeaxantină

118,00 mcg

80,00 mcg

colină

10,20 mg

6,00 mg

Gras

0,26 g

0,33 g

minerale

Potasiu

139,00 mg

99+

77,00 mg

99+

Fier

0,85 mg

0,28 mg

Sodiu

1,00 mg

Calciu

27,00 mg

6,00 mg

Magneziu

16,00 mg

6,00 mg

Zinc

0,22 mg

0,16 mg

Fosfor

27,00 mg

12,00 mg

Mangan

0,55 mg

0,34 mg

Cupru

0,08 mg

0,06 mg

Seleniu

0,20 mcg

0,10 mcg

Acizi grași

omega 3s

50,00 mg

58,00 mg

6s omega

98,00 mg

88,00 mg

sterol

fitosterol

Nu e disponibil

26,40 mg

Continut de apa

85,90 g

84,21 g

Frasin

0,54 g

0,24 g

Calorii

Portie

100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

50,00 kcal

57,00 kcal

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil

Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil

51,00 kcal

Calorii în formă uscată

Nu e disponibil

325,00 kcal

Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil

88,00 kcal

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

40,00 kcal

50,00 kcal

Calorii în gem

250,00 kcal

Calorii în Pie

300,00 kcal

245,00 kcal

Caracteristici

Tip

bacă

Sezon

Arc, Vară

Vară

soiuri

Ghimpe și thornless

Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax

seedless Varietatea

Culoare

Negru, Violet, purpurii negru

Albastru, Indigo

în interior de culoare

purpuriu

Porumbac

Formă

Rundă

Textură

Suculent

Gust