mure varietatea Boysen

mur pitic

mure varietatea Boysen vs mur pitic

mure varietatea Boysen

mur pitic

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

12,20 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,30 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

6,90 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,28

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,25 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

63,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,10 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

118,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

10,20 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,26 g0,80 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

139,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

0,85 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

27,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

16,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,55 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,20 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

50,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

98,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

85,90 g87,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,54 g1,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

50,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibilNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

40,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

300,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

4.2 Sezon

Arc, Vară

Iarnă

4.3 soiuri

Ghimpe și thornless

nu e disponibil

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Negru, Violet, purpurii negru

Portocale, Roz, Galben

4.6 în interior de culoare

purpuriu

Portocale

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

N / A

Dulce-acrișor

4.10 Origine

America

Arctic Tundra

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

N / A

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.8-6.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

N / A

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

N / A

Norvegia

5.3.2 Alte țări

N / A

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii