Acasă
Fructe si compara


Nucă de cocos și Vânătă


Vânătă și Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
24,23 g  
8
5,88 g  
99+

Fibră
9,00 g  
2
3,00 g  
21

Zahăr
6,23 g  
99+
3,53 g  
99+

Proteină
3,33 g  
2
0,98 g  
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22  
6
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg  
29
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg  
2
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg  
14
22,00 mcg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

colină
12,10 mg  
5
6,90 mg  
19

Gras
33,49 g  
1
0,18 g  
35

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg  
12
229,00 mg  
31

Fier
2,43 mg  
4
0,23 mg  
99+

Sodiu
20,00 mg  
5
2,00 mg  
18

Calciu
14,00 mg  
28
9,00 mg  
36

Magneziu
32,00 mg  
4
14,00 mg  
20

Zinc
1,10 mg  
2
0,16 mg  
17

Fosfor
113,00 mg  
1
24,00 mg  
21

Mangan
1,50 mg  
2
0,23 mg  
22

Cupru
0,44 mg  
3
0,08 mg  
28

Seleniu
10,10 mcg  
2
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

6s omega
366,00 mg  
4
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg  
2
7,00 mg  
22

Continut de apa
47,00 g  
99+
92,30 g  
6

Frasin
0,97 g  
8
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
354,00 kcal  
1
25,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal  
1
25,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
354,00 kcal  
1
24,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
660,00 kcal  
3
212,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal  
1
24,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
-  

Calorii în Pie
298,00 kcal  
21
170,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe legume, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Maro, Verde  
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulceag  
Amar, ușor dulce, Spongios  

Origine
America, India  
India  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
Sandy humă  

pH-ul solului
3.5-8.5  
6-7  

Condiții climatice
Fierbinte, Umed  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
Indonezia  
China  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Filipine  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera  
Solanum melongena  

Sinonim
Cocos nucifera  
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
asteridae  

Ordin
Arecales  
solanales  

Familie
Arecaceae  
solanacee  

Gen
Cocos  
Solanum  

specie
C. nucifera  
S. melongena  

generic Group
Arecaceae  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii