Acasă
Fructe si compara


Vânătă și Nucă de cocos


Nucă de cocos și Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge   
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură   
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
5,88 g   
99+
24,23 g   
8

Fibră
3,00 g   
20
9,00 g   
2

Zahăr
3,53 g   
99+
6,23 g   
99+

Proteină
0,98 g   
27
3,33 g   
2

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,22   
6

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg   
19
0,54 mg   
29

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
17
1,01 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg   
12
20,80 mcg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,24 mg   
27

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,20 mcg   
34

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

colină
6,90 mg   
15
12,10 mg   
4

Gras
0,18 g   
35
33,49 g   
1

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg   
31
356,00 mg   
12

Fier
0,23 mg   
99+
2,43 mg   
4

Sodiu
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calciu
9,00 mg   
35
14,00 mg   
27

Magneziu
14,00 mg   
20
32,00 mg   
4

Zinc
0,16 mg   
17
1,10 mg   
2

Fosfor
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Mangan
0,23 mg   
19
1,50 mg   
2

Cupru
0,08 mg   
28
0,44 mg   
3

Seleniu
0,30 mcg   
14
10,10 mcg   
2

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

6s omega
63,00 mg   
28
366,00 mg   
4

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
37,60 mg   
2

Continut de apa
92,30 g   
5
47,00 g   
99+

Frasin
0,66 g   
17
0,97 g   
8

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal   
39
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
354,00 kcal   
1

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
660,00 kcal   
3

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
443,00 kcal   
1

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
298,00 kcal   
19

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru   
Maro, Verde   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios   
Suculent, Dulceag   

Origine
India   
America, India   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-7   
3.5-8.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Fierbinte, Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
Nu   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Indonezia   

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan   
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Filipine   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena   
Cocos nucifera   

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
asteridae   
Arecidae   

Ordin
solanales   
Arecales   

Familie
solanacee   
Arecaceae   

Gen
Solanum   
Cocos   

specie
S. melongena   
C. nucifera   

generic Group
Nu e disponibil   
Arecaceae   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut