Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Nucă de cocos vs blackcurrant- Nutriție


Nucă de cocos
blackcurrant-
blackcurrant- vs Nucă de cocos Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
24,23 g   
8
15,40 g   
24
Fibră
9,00 g   
2
Nu e disponibil   
Zahăr
6,23 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
3,33 g   
2
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22   
6
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg   
29
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg   
2
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg   
14
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
12,10 mg   
4
Nu e disponibil   
Gras
33,49 g   
1
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
356,00 mg   
12
322,00 mg   
15
Fier
2,43 mg   
4
1,54 mg   
9
Sodiu
20,00 mg   
5
2,00 mg   
18
Calciu
14,00 mg   
27
55,00 mg   
4
Magneziu
32,00 mg   
4
24,00 mg   
10
Zinc
1,10 mg   
2
0,27 mg   
11
Fosfor
113,00 mg   
1
59,00 mg   
5
Mangan
1,50 mg   
2
0,26 mg   
18
Cupru
0,44 mg   
3
0,09 mg   
25
Seleniu
10,10 mcg   
2
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11
6s omega
366,00 mg   
4
107,00 mg   
18
sterol
  
  
fitosterol
37,60 mg   
2
Nu e disponibil   
Continut de apa
47,00 g   
99+
81,96 g   
99+
Frasin
0,97 g   
8
0,86 g   
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!