Nucă de cocos

cires negru

Nucă de cocos vs cires negru

Nucă de cocos

cires negru

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

24,23 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

9,00 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

6,23 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

3,33 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,220,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mgNu e disponibil

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

12,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

33,49 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

356,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

2,43 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

20,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

14,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

32,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,44 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

10,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

366,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

37,60 mg12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

47,00 g82,20 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,97 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

660,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

443,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

70,00 kcalNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

298,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

alabamensis, capuli, eximia și hirsuta

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Verde

Negru

4.6 în interior de culoare

alb

Maro

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Cărnos

4.9 Gust

Suculent, Dulceag

Dulce-acrișor

4.10 Origine

America, India

America de Nord

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Nisip

Nu e disponibil

4.12.2 pH-ul solului

3.5-8.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Fierbinte, Umed

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Indonezia

Curcan

5.3.2 Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

Franţa

5.3.4 Exportator de top

Filipine

Curcan

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Cocos nucifera

Prunus Serotina

6.2 Sinonim

nu e disponibil