×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

jujube
jujube



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
jujube

Nucă de cocos vs jujube

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Toamnă, Vară

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Suculent, Dulceag
Dulce

Origine

America, India
Siria

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

3.5-8.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Indonezia
China

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Filipine
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

Cocos nucifera
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
rosidae

Ordin

Arecales
Rosales

Familie

Arecaceae
Rhamnaceae

Gen

Cocos
Ziziphus

specie

C. nucifera
Z. Zizyphus

generic Group

Arecaceae
-