Acasă
Fructe si compara


Pară vs Pepene


Pepene vs Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,23 g  
26
7,55 g  
99+

Fibră
3,10 g  
20
0,40 g  
99+

Zahăr
9,75 g  
31
6,20 g  
99+

Proteină
0,36 g  
99+
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
44,00 mcg  
26
8,00 mcg  
37

colină
5,10 mg  
29
4,10 mg  
32

Gras
0,14 g  
39
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
9,00 mg  
36
7,00 mg  
39

Magneziu
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
27
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
93,00 mg  
20
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
2,00 mg  
25

Continut de apa
83,96 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
0,32 g  
38
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
262,00 kcal  
37
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
282,00 kcal  
29
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, Pepene  

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă  
Vară  

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Galben  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
alb  
roșu  

Formă
Pară  
Rundă  

Textură
granulos  
Crocant  

Gust
Crocant, Dulce  
Dulce  

Origine
China, Japonia  
Africa de Sud  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Germania  

Exportator de top
China  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Pirus  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
cucurbitacee  

Gen
Pyrus  
Citrullus  

specie
communis P.  
C. lanatus  

generic Group
Trandafir  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut