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Confronto Frutta


Pera contro Anguria


Anguria contro Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,23 g  
26
7,55 g  
99+

Fibra
3,10 g  
20
0,40 g  
99+

Zucchero
9,75 g  
31
6,20 g  
99+

Proteina
0,36 g  
99+
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg  
38
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
8,00 mcg  
37

Colina
5,10 mg  
29
4,10 mg  
32

Grasso
0,14 g  
39
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,18 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
9,00 mg  
36
7,00 mg  
39

Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosforo
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Manganese
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
27
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
83,96 g  
99+
91,45 g  
7

Cenere
0,32 g  
38
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
57,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
262,00 kcal  
37
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
282,00 kcal  
29
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Melone  

Stagione
Autunno, Estate, Inverno  
Estate  

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Giallo  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Bianca  
Rosso  

Forma
Pera  
Tondo  

Struttura
Granuloso  
Croccante  

Gusto
Croccante, Dolce  
Dolce  

Origine
Cina, Giappone  
Africa meridionale  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-7.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Germania  

Top Esportatore
Cina  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Piro  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Pyrus  
Citrullus  

Specie
P. communis  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Rosé  
Zucca  

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