Acasă
Fructe si compara


Pepene și aur Kiwi


aur Kiwi și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,55 g  
99+
14,23 g  
31

Fibră
0,40 g  
99+
2,00 g  
28

Zahăr
6,20 g  
99+
10,98 g  
25

Proteină
0,61 g  
99+
1,23 g  
18

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
29
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
40
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
34,00 mcg  
7

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
5,50 mcg  
13

licopenul
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg  
37
114,00 mcg  
15

colină
4,10 mg  
32
5,00 mg  
30

Gras
0,15 g  
38
0,56 g  
16

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Fier
0,24 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
7,00 mg  
39
20,00 mg  
23

Magneziu
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18

Mangan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
12

Seleniu
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

6s omega
50,00 mg  
33
122,00 mg  
16

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
16,00 mg  
12

Continut de apa
91,45 g  
7
83,22 g  
99+

Frasin
0,25 g  
40
0,76 g  
14

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
30,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
30,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
252,00 kcal  
18
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene  
Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  
Maro, Galben  

în interior de culoare
roșu  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Africa de Sud  
China  

creste pe
Vita de vie  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
5-6.5  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Italia  

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus  
Actinidia chinensis  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Actinidia chinensis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Cucurbitales  
ericales  

Familie
cucurbitacee  
actinidiaceae  

Gen
Citrullus  
Actinidia  

specie
C. lanatus  
A. chinensis  

generic Group
Tărtăcuţă  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut