Acasă
Fructe si compara


Pepene galben vs Prună


Prună vs Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,16 g   
99+
11,42 g   
99+

Fibră
0,90 g   
37
1,40 g   
32

Zahăr
7,86 g   
38
9,92 g   
22

Proteină
0,84 g   
34
0,70 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
16
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg   
21
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
6,40 mcg   
12

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
73,00 mcg   
19

colină
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Gras
0,19 g   
34
0,28 g   
29

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg   
23
157,00 mg   
99+

Fier
0,21 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodiu
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Calciu
9,00 mg   
35
6,00 mg   
39

Magneziu
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zinc
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
16,00 mg   
29

Mangan
0,41 mg   
8
0,05 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Seleniu
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

6s omega
35,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg   
8
7,00 mg   
12

Continut de apa
90,15 g   
11
87,02 g   
26

Frasin
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
46,00 kcal   
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal   
26
49,00 kcal   
16

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
240,00 kcal   
34

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal   
20
71,00 kcal   
16

Calorii în gem
365,00 kcal   
4
310,00 kcal   
9

Calorii în Pie
316,00 kcal   
15
294,00 kcal   
20

Caracteristici

Tip
Pepene   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale   
Roz, Violet, roșu   

în interior de culoare
cremoasă Orange   
Galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
granulos   

Gust
Suculent, De mosc, Dulce   
Suculent, Dulce, Tartă   

Origine
Africa, India   
Caucaz   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos   
Lut, Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
5-6.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Regatul Unit   

Exportator de top
Spania   
Chile   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis   
Prunus domestica   

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Rosaceae   

Gen
Cucumis   
Prunus   

specie
C. melo   
P. domestica   

generic Group
Tărtăcuţă   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut