Acasă
Fructe si compara


Pepene galben vs Roșie


Roșie vs Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   
inima arde   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,16 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibră
0,90 g   
37
1,20 g   
34

Zahăr
7,86 g   
38
2,60 g   
99+

Proteină
0,84 g   
34
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,23   
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
16
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
15,00 mcg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg   
21
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
7,90 mcg   
9

licopenul
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
123,00 mcg   
10

colină
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16

Gras
0,19 g   
34
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg   
23
237,00 mg   
28

Fier
0,21 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodiu
16,00 mg   
7
5,00 mg   
15

Calciu
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34

Magneziu
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24

Zinc
0,18 mg   
15
0,17 mg   
16

Fosfor
15,00 mg   
31
24,00 mg   
21

Mangan
0,41 mg   
8
0,11 mg   
29

Cupru
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
38

Seleniu
0,41 mcg   
12
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
3,00 mg   
35

6s omega
35,00 mg   
99+
80,00 mg   
24

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg   
8
7,00 mg   
12

Continut de apa
90,15 g   
11
94,52 g   
2

Frasin
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
18,00 kcal   
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal   
26
16,00 kcal   
29

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
17,00 kcal   
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal   
20
17,00 kcal   
99+

Calorii în gem
365,00 kcal   
4
110,00 kcal   
37

Calorii în Pie
316,00 kcal   
15
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
Pepene   
bacă, fructe legume   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale   
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   

în interior de culoare
cremoasă Orange   
roșu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Suculent, De mosc, Dulce   
Acru, Dulce   

Origine
Africa, India   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Vita de vie   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
5-6.5   
6-6.8   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nigeria   

Exportator de top
Spania   
Olanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis   
Solanum lycopersicum   

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus   
Lycopersicon esculentum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
asteridae   

Ordin
Cucurbitales   
solanales   

Familie
cucurbitacee   
solanacee   

Gen
Cucumis   
Solanum   

specie
C. melo   
S. lycopersicum   

generic Group
Tărtăcuţă   
nightshade   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut