×

Pepene
Pepene

Mar verde
Mar verde



ADD
Compare
X
Pepene
X
Mar verde

Pepene și Mar verde

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,55 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,20 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,61 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,10 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

8,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

112,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,24 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

7,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

50,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

2,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

91,45 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,25 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

30,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

30,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

30,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

30,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

252,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

150,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Pepene
fructe de copac

Sezon

Vară
toate anotimpurile

soiuri

Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

roșu
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Dulce
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

Africa de Sud
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Germania
Rusia

Exportator de top

China
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

lanatus Citrullus
malus Domestica

Sinonim

Citrullus vulgaris
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rosaceae

Gen

Citrullus
malus

specie

C. lanatus
M. domestica

generic Group

Tărtăcuţă
Trandafir