×

Pepene
Pepene

jujube
jujube



ADD
Compare
X
Pepene
X
jujube

Pepene vs jujube

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,55 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,20 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,61 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,10 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

8,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

4,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

112,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,24 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

7,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

50,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

2,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

91,45 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,25 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

30,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

30,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

30,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

30,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

252,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

150,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Pepene
fructe de copac

Sezon

Vară
Toamnă, Vară

soiuri

Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

roșu
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Africa de Sud
Siria

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

6-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

lanatus Citrullus
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

Citrullus vulgaris
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rhamnaceae

Gen

Citrullus
Ziziphus

specie

C. lanatus
Z. Zizyphus

generic Group

Tărtăcuţă
-