Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

physalis vs Lămâie Nutriție

physalis
Lămâie
Lămâie vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
9,30 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
2,80 g   
22
Zahăr
3,90 g   
99+
2,50 g   
99+
Proteină
2,30 g   
8
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,12   
14
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
34
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
24
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
53,00 mg   
15
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
30
colină
2,00 mg   
30
5,10 mg   
24
Gras
0,00 g   
99+
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Fier
1,30 mg   
11
0,60 mg   
21
Sodiu
Nu e disponibil   
2,00 mg   
18
Calciu
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17
Magneziu
8,00 mg   
27
8,00 mg   
27
Zinc
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27
Fosfor
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29
Mangan
0,40 mg   
9
0,03 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
26,00 mg   
23
6s omega
Nu e disponibil   
63,00 mg   
28
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
88,98 g   
15
Frasin
0,80 g   
13
0,30 g   
38
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!