×

physalis
physalis

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
physalis
X
Nucă de cocos

physalis vs Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

-
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

-
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Hipertensiune, TVS
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,30 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

3,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,30 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,170,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

2,80 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,62 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

28,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,50 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

2,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

170,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,30 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

8,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

80,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

92,70 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

77,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

36,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

53,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

92,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

53,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

320,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Galben deschis, Portocale
Maro, Verde

în interior de culoare

Portocale
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

-
Suculent, Dulceag

Origine

Chile, Peru
America, India

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

-
Lut, Nisip

pH-ul solului

5-6.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

-
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

-
Indonezia

Alte țări

-
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Olanda
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Columbia
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

physalis peruviana
Cocos nucifera

Sinonim

Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

asteridae
Arecidae

Ordin

solanales
Arecales

Familie

solanacee
Arecaceae

Gen

physalis
Cocos

specie

physalis
C. nucifera

generic Group

-
Arecaceae