Acasă
 Fructe si compara

physalis vs Roșie Nutriție

physalis
Roșie
Roșie vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
3,90 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
1,20 g   
34
Zahăr
3,90 g   
99+
2,60 g   
99+
Proteină
2,30 g   
8
0,90 g   
30
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,23   
5
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
42,00 mcg   
14
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,59 mg   
27
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
15,00 mcg   
20
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
14,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,54 mg   
18
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,90 mcg   
9
licopenul
Nu e disponibil   
2.573,00 mcg   
3
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
123,00 mcg   
10
colină
2,00 mg   
30
6,70 mg   
16
Gras
0,00 g   
99+
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Fier
1,30 mg   
11
0,27 mg   
38
Sodiu
Nu e disponibil   
5,00 mg   
15
Calciu
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34
Magneziu
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24
Zinc
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16
Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21
Mangan
0,40 mg   
9
0,11 mg   
29
Cupru
0,10 mg   
22
0,06 mg   
38
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
3,00 mg   
35
6s omega
Nu e disponibil   
80,00 mg   
24
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12
Continut de apa
Nu e disponibil   
94,52 g   
2
Frasin
0,80 g   
13
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!