Piersică

gutuie

Piersică și gutuie

Piersică

gutuie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,54 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,39 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

0,91 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,03

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

16,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,60 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

91,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

6,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,25 g0,10 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

190,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,68 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

2,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

84,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

10,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,87 g83,80 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,43 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

39,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

239,00 kcal320,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

54,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

375,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

223,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

Iarnă

4.3 soiuri

Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici

Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

alb

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Crocant

4.9 Gust

Dulce

Tartă

4.10 Origine

China

Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Cald

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Curcan

5.3.2 Alte țări

Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii

Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan

5.3.3 Importator de top

Germania

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Spania

Argentina

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Prunus persica

Cydonia oblonga

6.2 Sinonim

nu e disponibil

C. vulgaris

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Rosales

7.8 Familie

Rosaceae

7.9 Gen

Prunus

Cydonia

7.10 specie

P. persica

C. oblonga

7.11 generic Group

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Piersică și Fig

Piersică și strugure

Piersică și Lămâie verde

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...