×

Piersică
Piersică

gutuie
gutuie



ADD
Compare
X
Piersică
X
gutuie

Piersică vs gutuie Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,54 g15,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.3 Fibră
1,50 g1,90 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
8,39 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,91 g0,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,03
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.5.1 Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg0,08 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.5 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.7 Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.10 Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg15,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.12 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.14 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.16 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.7.2 luteina + zeaxantină
91,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.7.4 colină
6,10 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.9 Gras
0,25 g0,10 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.11 minerale
1.11.1 Potasiu
190,00 mg197,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.12.1 Fier
0,25 mg0,70 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.12.2 Sodiu
0,00 mg4,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.12.3 Calciu
6,00 mg11,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.12.4 Magneziu
9,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.12.5 Zinc
0,17 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.12.6 Fosfor
20,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.12.7 Mangan
0,06 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
1.12.8 Cupru
0,68 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2
1.12.9 Seleniu
0,10 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.13 Acizi grași
1.13.1 omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.13.2 6s omega
84,00 mg49,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.14 sterol
1.14.1 fitosterol
10,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.15 Continut de apa
88,87 g83,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.16 Frasin
0,43 g0,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1