×

Piersică
Piersică

Lămâie
Lămâie



ADD
Compare
X
Piersică
X
Lămâie

Piersică vs Lămâie Nutriție

Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
9,54 g
1,50 g
8,39 g
0,91 g
0,09
16,00 mcg
0,02 mg
0,03 mg
0,81 mg
0,15 mg
0,03 mg
4,00 mcg
6,60 mg
0,73 mg
2,60 mcg
0,00 mcg
91,00 mcg
6,10 mg
0,25 g
190,00 mg
0,25 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
20,00 mg
0,06 mg
0,68 mg
0,10 mcg
2,00 mg
84,00 mg
10,00 mg
88,87 g
0,43 g
 
100 g
9,30 g
2,80 g
2,50 g
1,10 g
0,12
3,00 mcg
0,04 mg
0,02 mg
0,10 mg
0,19 mg
0,08 mg
11,00 mcg
53,00 mg
0,15 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
11,00 mcg
5,10 mg
0,30 g
138,00 mg
0,60 mg
2,00 mg
26,00 mg
8,00 mg
0,06 mg
16,00 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,40 mcg
26,00 mg
63,00 mg
11,00 mg
88,98 g
0,30 g