×

pomelo
pomelo
☒

Căpșună
Căpșună
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
pomelo
X
Căpșună

pomelo vs Căpșună Nutriție
Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,62 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,40 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,76 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

138,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,22 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

9,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

61,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,04 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

216,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,11 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

4,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

12,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

30,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,10 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Pară
Pară
gutuie
gutuie
Agrișă
Agrișă

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Căpșună
Pepene galben
Căpșună și Pepene galben
Căpșună
kumquat
Căpșună și kumquat
Căpșună
Prună
Căpșună și Prună

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.