pomelo vs pomelo Nutriție
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
9,62 g
99+
9,62 g
99+
Fibră
1,00 g
36
1,00 g
36
Proteină
0,76 g
38
0,76 g
38
Proteine de la Carb Ratio
0,08
18
0,08
18
vitamine
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
28
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
32
0,03 mg
32
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg
99+
0,22 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg
12
61,00 mg
12
Gras
0,04 g
99+
0,04 g
99+
minerale
Potasiu
216,00 mg
34
216,00 mg
34
Fier
0,11 mg
99+
0,11 mg
99+
Sodiu
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calciu
4,00 mg
99+
4,00 mg
99+
Magneziu
6,00 mg
29
6,00 mg
29
Zinc
0,08 mg
25
0,08 mg
25
Fosfor
17,00 mg
28
17,00 mg
28
Mangan
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Cupru
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Acizi grași
sterol
Continut de apa
89,10 g
14
89,10 g
14
Frasin
0,50 g
26
0,50 g
26
|
||
|
||
|
