×

Portocale
Portocale

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Portocale
X
Ardei gras verde

Portocale vs Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,75 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,35 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,94 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,25 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

30,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

53,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,18 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

129,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,12 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

181,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,10 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

40,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

7,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

18,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,75 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,44 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

63,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

45,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

300,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

61,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

45,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
fructe legume

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Portocale
Verde

în interior de culoare

Portocale
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Dulce-acrișor
-

Origine

Asia de Sud-Est
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă
Lut

pH-ul solului

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Brazilia
China

Alte țări

China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus sinensis
Capsicum annuum

Sinonim

Citrus aurantium L. var. dulcis
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

sapindales
solanales

Familie

Rutaceae
solanacee

Gen

citrice
Ardei gras

specie

C. sinensis ×
C. an

generic Group

Fruct citric
-