×

Portocale
Portocale

mure
mure



ADD
Compare
X
Portocale
X
mure

Portocale vs mure Nutriție

Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
11,75 g
2,40 g
9,35 g
0,94 g
0,08
11,00 mcg
0,09 mg
0,04 mg
0,28 mg
0,25 mg
0,06 mg
30,00 mcg
53,20 mg
0,18 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
129,00 mcg
8,40 mg
0,12 g
181,00 mg
0,10 mg
0,00 mg
40,00 mg
10,00 mg
0,07 mg
14,00 mg
0,03 mg
0,05 mg
0,50 mcg
7,00 mg
18,00 mg
24,00 mg
86,75 g
0,44 g
 
100 g
9,60 g
0,00 g
4,90 g
1,40 g
0,15
11,00 mcg
0,02 mg
0,03 mg
0,65 mg
0,28 mg
0,03 mg
25,00 mcg
21,00 mg
1,17 mg
19,80 mcg
0,00 mcg
118,00 mcg
8,52 mg
0,50 g
162,00 mg
0,62 mg
1,00 mg
29,00 mg
20,00 mg
0,53 mg
22,00 mg
0,65 mg
0,17 mg
0,40 mcg
94,00 mg
186,00 mg
23,00 mg
88,20 g
0,40 g