×

mure
mure
☒

Roșie
Roșie
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
mure
X
Roșie

mure vs Roșie Nutriție
Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,60 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,00 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,90 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,150,23
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

118,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,52 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

162,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,62 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

29,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,17 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

94,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

186,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

23,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,20 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Caisă
Caisă
lychee
lychee
guava
guava

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Roșie
Pepene
Roșie și Pepene
Roșie
dudă
Roșie și dudă
Roșie
Zmeură
Roșie și Zmeură

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.