Prună

goldan

Prună vs goldan

Prună

goldan

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,42 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,92 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,70 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

9,50 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,26 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

73,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

1,90 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,28 g0,28 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

157,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,17 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

44,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

87,02 g87,02 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

46,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

49,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

240,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

63,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

71,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

310,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

294,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară

4.3 soiuri

Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage

Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roz, Violet, roșu

Violet închis

4.6 în interior de culoare

Galben

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

granulos

4.9 Gust

Suculent, Dulce, Tartă

4.10 Origine

Caucaz

Siria

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Lut, Sandy humă

Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Regatul Unit

5.3.2 Alte țări

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Irlanda, Statele Unite ale Americii