×

sapota
sapota

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii



ADD
Compare
X
sapota
X
Fructul pasiunii

sapota și Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Diaree, Vărsături
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,40 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

263,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,60 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

26,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

26,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

13,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,70 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

83,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

39,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

56,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

40,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

83,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

320,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
Tropical

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
Violet, Galben

în interior de culoare

-
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulceag
Dulce, Tartă

Origine

America Centrală, America de Nord
Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, cu soare
fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

-
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

-
da

producere

Producător de top

China
Brazilia

Alte țări

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

EAU
Brazilia

Exportator de top

India
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

dovlecel
Passiflora edulis

Sinonim

iarna Squash
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordin

Cucurbitales
malpighiales

Familie

cucurbitacee
Passifloraceae

Gen

Cucurbita
Passiflora

specie

pepo
edulis P.

generic Group

-
Floarea pasiunii