Acasă
Fructe si compara


sapota vs cires negru


cires negru vs sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
1,60 g  
32

Zahăr
0,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
-  

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,10 mcg  
28

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Gras
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
143,00 mg  
99+

Fier
0,60 mg  
21
0,20 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
6,90 mg  
13

Calciu
26,00 mg  
17
11,80 mg  
31

Magneziu
26,00 mg  
8
17,60 mg  
16

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
10,80 mg  
36

Mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Cupru
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

6s omega
13,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Continut de apa
89,70 g  
15
82,20 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
50,00 kcal  
35

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  

seedless Varietatea
-  
da  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Negru  

în interior de culoare
-  
Maro  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulceag  
Dulce-acrișor  

Origine
America Centrală, America de Nord  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
-  

pH-ul solului
5-7  
5.5-8  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  

Importator de top
EAU  
Franţa  

Exportator de top
India  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Prunus Serotina  

Sinonim
iarna Squash  
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Rosaceae  

Gen
Cucurbita  
Prunus  

specie
pepo  
P. serotina  

generic Group
-  
Cireașă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut