×

Socul
Socul

mure
mure



ADD
Compare
X
Socul
X
mure

Socul și mure

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Promovează mai mult și un par mai sanatos
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
1.5 Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu e disponibil
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
18,40 g9,60 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
7,00 g0,00 g
Măr
0 10.4
2.2.2 Zahăr
Nu e disponibil4,90 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
0,66 g1,40 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,15
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg11,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg0,03 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,65 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg0,28 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg0,03 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg25,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg21,00 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil1,17 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil19,80 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
Nu e disponibil0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil118,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
Nu e disponibil8,52 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,50 g0,50 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
280,00 mg162,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
1,60 mg0,62 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
6,00 mg1,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
38,00 mg29,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
5,00 mg20,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,11 mg0,53 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
39,00 mg22,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
Nu e disponibil0,65 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,06 mg0,17 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,60 mcg0,40 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
85,00 mg94,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
162,00 mg186,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
79,80 g88,20 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,60 g0,40 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal43,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil64,00 kcal
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
340,00 kcal325,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil92,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
200,00 kcal38,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
280,00 kcal250,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
310,00 kcalNu e disponibil
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă
4.2 Sezon
Toamnă
Arc, Vară
4.3 soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, roșu
purpurii negru
4.6 în interior de culoare
purpuriu
purpuriu
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Suculent, Dulce
Suculent, Dulce
4.10 Origine
Europa
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
nisipos, Bine drenat
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.5-6.55.5-7
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Uscat, Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.2 Alte țări
Columbia, India, Mexic
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
5.3.3 Importator de top
Nu e disponibil
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Nu e disponibil
Mexic
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Sambucus nigra
Rubus fruticosus
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
asteridae
rosidae
7.7 Ordin
dipsacales
Rosales
7.8 Familie
adoxaceae
Rosaceae
7.9 Gen
Sambucus
Rubus
7.10 specie
S. nigra
Rubus fruticosus
7.11 generic Group
Frăguliţă
Trandafir