×

vlierbes
vlierbes

braambes
braambes



ADD
Compare
X
vlierbes
X
braambes

vlierbes en braambes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Lente, Zomer

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Rood
paarsachtig zwart

Inside Color

Magenta
Magenta

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet
Sappig, Zoet

Oorsprong

Europa
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Droog, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

-
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
Rubus fruticosus

Synoniem

Sambucus
Rubus Millspaughii of peterseliebraam

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

dipsacales
Rosales

Familie

Adoxaceae
rosaceae

Geslacht

Sambucus
Rubus

species

S. nigra
Rubus fruticosus

Generic Group

Muskuskruid
Roos