×

Socul
Socul

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Socul
X
Ardei gras verde

Socul vs Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,40 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe legume

Sezon

Toamnă
toate anotimpurile

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, roșu
Verde

în interior de culoare

purpuriu
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Suculent, Dulce
-

Origine

Europa
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

Columbia, India, Mexic
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra
Capsicum annuum

Sinonim

Sambucus
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
Alismidae

Ordin

dipsacales
solanales

Familie

adoxaceae
solanacee

Gen

Sambucus
Ardei gras

specie

S. nigra
C. an

generic Group

Frăguliţă
-