Bez czarny

Zielona Papryka

Bez czarny vs Zielona Papryka

Bez czarny

Zielona Papryka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,40 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

7,00 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne2,40 g

0 63.35

2.3 Białko

0,66 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,20

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

30,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne341,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

280,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

38,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

5,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,11 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne9,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,80 g93,90 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,60 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne20,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

200,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

280,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Czerwony

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Magenta

Jasnozielony

4.7 Kształt

Okrągły

Nieregularnie owalne

4.8 Tekstura

soczysty

Chrupiący

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Europa

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

Krzewy

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Ił

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.