×

Socul
Socul




ADD
Compare

Socul Informații

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da

Femeile care alăptează

-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

18,40 g
Rank: 16 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g
Rank: 4 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g
Rank: 51 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g
Rank: 44 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg
Rank: 11 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg
Rank: 16 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg
Rank: 30 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg
Rank: 47 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg
Rank: 6 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg
Rank: 2 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg
Rank: 36 (Overall)
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg
Rank: 21 (Overall)
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg
Rank: 9 (Overall)
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg
Rank: 22 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g
Rank: 59 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g
Rank: 21 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă

Sezon

Toamnă

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York

seedless Varietatea

Nu

Culoare

Negru, roșu

în interior de culoare

purpuriu

Formă

Rundă

Textură

Suculent

Gust

Suculent, Dulce

Origine

Europa

creste pe

Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.

În Băuturi alcoolice

Vin

da

Bere

da

alcool

da

Cocktail-uri

da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii

Alte țări

Columbia, India, Mexic

Importator de top

-

Exportator de top

-

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra

Sinonim

Sambucus

Clasificare

Domeniu

eukarya

regat

Plantae

Subregnul

Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida

Subclasă

asteridae

Ordin

dipsacales

Familie

adoxaceae

Gen

Sambucus

specie

S. nigra

generic Group

Frăguliţă